Iedereen weet dat roken slecht voor je gezondheid is, en veel mensen weten ook dat roken de conditie van de huid geen goed doet. Deze tweeling-foto laat nog eens zien dat je er door roken zomaar een flink aantal jaren ouder uit kunt gaan zien (Aging studies on twins – Amerikaanse plastisch chirurg Dr. Antell). Maar hoe komt dit eigenlijk?

Zuurstof

Om je huid gezond en soepel te houden is zuurstof nodig. Roken vernauwt de bloedvaten in de huid en daardoor neemt de bloedtoevoer naar de huid sterk af. Het gaat gemiddeld zelfs om een afname van zo’n 30% (Goldberg and Herriott, Light Years Yonger).

Grauwe kleur

Ik zie vaak direct aan mensen of ze roken. Door de grauwere (grijze of gelige) huidskleur wordt bijna elke roker “verraden”. Dit is met name goed te zien bij mensen van boven de 30. (hoe dit kan staat beschreven in de blog ‘ouder worden’).

Verminderde elasticiteit & veroudering

Naast de grauwe huidskleur verliest de huid van iemand die rookt ook zijn elasticiteit.  Het is een beetje een technisch verhaal, maar door roken neemt het aantal vrije-radicalen flinkt toe. Ik heb al eerder beschreven dat deze vrije-radicalen zeer gestaag de huid beschadigen en de celvernieuwing vertragen. De huid zal versneld verouderen.

Rimpels rondom de mond

Door roken kunnen ook de zogeheten ‘lines of expression’ ontstaan. Lines of expression zijn rimpels die ontstaan doordat iemand vaak een bepaalde beweging maakt. Dit kan bijvoorbeeld eten, fronsen, slapen of het bespelen van een bepaald muziek instrument zijn. Maar ook tijdens het roken maak je een constante beweging met de mond, waardoor bij veel rokers rondom de mond ‘rooklijntjes’ zichtbaar worden.

Al met al is het nooit te laat om te stoppen!

Groeten Jetske.

(Dr. Jetske Ultee – onderzoeksarts cosmetische dermatologie)

Lees ook ‘de impact van de zon; een tweeling’,
‘huidveroudering door de zon’ en
antioxidanten in cosmeticaproducten’.

Dit artikel is ook beschikbaar in Engels